Lẩu cá hồi đông lạnh 600 g

1. Thành phần dinh dưỡng: Cá hồi luôn là sự chọn yêu thích của hầu hết mọi người vì độ tươi ngon, dinh dưỡng và rất dễ chế biến. Cá hồi tươi là thực phẩm giàu chất đạm, chất béo, Omega 3, vitamin và nhiều khoáng thiết yếu cho sự phát triển của cơ thể như: Sắt, Canxi, Phốt pho, Selen, Vitamin A, Vitamin D và Vitamin B, …
2. Lợi ích của cá hồi

• Tốt cho sức khỏe tim mạch: Omega-3 giúp giảm nồng độ triglyceride, ăn cá hồi mỗi tuần sẽ giảm được khoảng 12% nguy cơ của bệnh so với những người không ăn.
• Các axit béo Omega-3, vitamin D giúp tăng cường dưỡng chất cho da và tóc hiệu quả.
• Cải thiện trí nhớ của bạn tốt hơn, ngủ ngon hơn.
• Giúp giảm đau khớp, chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch.

XEM THÊM BÀI VIẾT